Внимательность помогает молодым женщинам после рака груди: исследование - PSORDOC

Внимательность помогает молодым женщинам после рака груди: исследование

Осознанность, медитация и обучение выживанию могут помочь молодым людям, пережившим рак груди, преодолеть депрессию и другие проблемы, говорится в новом исследовании.

Около 20% случаев рака груди происходит у женщин моложе 50 лет, многие из которых сталкиваются с серьезными проблемами.

«У женщин в возрасте от 30 до 40 лет опыт лечения рака груди и его лечения существенно отличается от опыта пожилых женщин», — сказала автор исследования доктор Патриция Ганц, заместитель директора по демографическим исследованиям в Центре комплексного рака Йонссона Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«Этим женщинам часто требуется более агрессивная терапия, которая может быть как разрушительной, так и обезображивающей, что может вызвать высокий уровень стресса, подвергая их повышенному риску негативных последствий диагностики и лечения рака. Тем не менее, мало исследований проводилось в отношении стратегий, направленных на то, чтобы уменьшить депрессию и справиться со стрессом этого молодого населения », — сказал Ганц в выпуске новостей университета.

Исследователи разработали два шестинедельных групповых поведенческих вмешательства, чтобы помочь уменьшить депрессию, стресс, усталость и проблемы со сном у молодых пациентов с раком груди.

Одна программа давала инструкции по использованию осознанности, чтобы справляться с трудными мыслями и эмоциями, справляться с болью и развивать любящую доброту.

Вторая программа была сосредоточена на просвещении по вопросам выживания и охватывала такие темы, как: качество жизни и лечение после рака груди; отношения и баланс между работой и личной жизнью; сексуальное здоровье и физическая активность.

Для оценки программ исследователи включили 247 женщин, у которых в возрасте 50 лет и младше была диагностирована ранняя стадия рака груди, которые завершили лечение от шести месяцев до пяти лет назад и имели хотя бы легкие депрессивные симптомы.

У женщин из группы медитации осознанности наблюдалось значительное уменьшение депрессивных симптомов сразу после программы, а также через три и шесть месяцев спустя. Частота клинической депрессии в группе снизилась с 50% до программы до 30% за период наблюдения.

В этой группе также наблюдалось стойкое значительное снижение выраженности усталости, нарушений сна и приливов.

У женщин в группе обучения выживанию также наблюдалось значительное уменьшение депрессивных симптомов сразу после программы и через три месяца, но не было значительных изменений в утомляемости, нарушении сна и приливах.

Исследование должно было быть представлено в среду на виртуальном симпозиуме по раку груди в Сан-Антонио. Такое исследование считается предварительным, пока оно не будет опубликовано в рецензируемом журнале.

«Молодые люди, пережившие рак груди, нуждаются в целевых, эффективных программах, которые помогут справиться со стрессом, депрессией и другими остаточными побочными эффектами диагностики и лечения», — сказала соавтор Жюльен Бауэр, профессор психологии и психиатрии / биоповеденческих наук Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«Мы рады, что у нас есть два новых варианта, которые мы можем предложить этим выжившим, и, в частности, программа внимательности, которая доступна в Интернете и доступна женщинам по всей стране», — говорится в сообщении Бауэра.

(1127 публикаций на сайте)

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector