Слишком много времени в социальных сетях может повысить риск депрессии - PSORDOC

Слишком много времени в социальных сетях может повысить риск депрессии

Молодые люди, которые проводят часы в день в социальных сетях, подвергаются повышенному риску развития депрессии в ближайшем будущем, говорится в новом исследовании.

В последние годы ряд исследований связали частое использование социальных сетей с повышенным риском депрессии.

«Но тогда вы должны задать вопрос о курице и яйце», — сказал автор исследования доктор Брайан Примак, профессор общественного здравоохранения в Университете Арканзаса в Фейетвилле.

С одной стороны, по его словам, чрезмерное времяпровождение в Твиттере или Фейсбуке может вызвать симптомы депрессии. С другой стороны, люди с депрессией могут отказаться от личного общения и проводить больше времени в Интернете.

Поэтому Примак и его коллеги решили посмотреть, влияет ли использование социальных сетей на риск депрессии у молодых людей в будущем.

Так оно и было, согласно их отчету, который был опубликован 10 декабря в Американском журнале профилактической медицины .

В исследовании приняли участие около 1000 взрослых в возрасте от 18 до 30 лет, у которых изначально не было депрессии, согласно стандартному опроснику. Все сообщили о своем обычном времени в социальных сетях, и шесть месяцев спустя их снова оценили на депрессию.

К тому времени почти 10% соответствовали критериям депрессии.

В целом, риск депрессии возрастал вместе с временем, проведенным в социальных сетях. По сравнению с самыми легкими потребителями (2 часа или меньше в день), самые активные пользователи (не менее 5 часов в день) имели в три раза больший риск депрессии. Между тем, этот риск был в два раза выше среди молодых людей, которые были активны в социальных сетях от 3,5 до 5 часов в день.

Примак отметил, что результаты не подтверждают причинно-следственную связь.

Однако, добавил он, его команда учитывала такие факторы, как уровень образования людей, доход, раса и наличие работы. Они также спросили участников, испытали ли они детские травмы, такие как физическое насилие и эмоциональное пренебрежение, которые также являются факторами риска депрессии.

Даже в этом случае чрезмерное времяпровождение в социальных сетях предсказывало более высокий риск депрессии.

И, по словам Примака, нет никаких доказательств того, что отношения развивались в обратном направлении: среди 299 других участников исследования, которые вначале находились в депрессии, со временем не наблюдалось увеличения использования социальных сетей.

Натаниэль Каунтс — старший вице-президент по инновациям в области психического здоровья некоммерческой организации Mental Health America. Он сказал, что исследователи хорошо учли другие факторы, которые могут объяснить связь между использованием социальных сетей и депрессией.

Однако депрессия сложна, и трудно выделить роль одного фактора, добавил Графс.

Например, он сказал, что молодой человек может справиться с тяжелой семейной ситуацией, а затем начать проводить больше времени в социальных сетях, чтобы сбежать. Время в сети может предшествовать депрессии, но не быть ее причиной.

(1121 публикаций на сайте)

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector