Медитационно-релаксационная терапия может помочь избавиться от ужаса сонного паралича. - PSORDOC

Медитационно-релаксационная терапия может помочь избавиться от ужаса сонного паралича.

Сонный паралич — состояние, которое, как считается, объясняет ряд таинственных переживаний, включая предполагаемые случаи похищения инопланетянами и демонические ночные визиты, — можно лечить с помощью техники медитации-релаксации, предполагает опубликованное сегодня пилотное исследование.

Паралич сна — это состояние, при котором паралич скелетных мышц возникает в начале сна или непосредственно перед пробуждением. Будучи временно обездвиженным, человек остро осознает свое окружение. Люди, которые сталкиваются с этим явлением, часто сообщают, что их терроризируют опасные вторгшиеся в спальню, часто добиваясь сверхъестественных объяснений, таких как призраки, демоны и даже похищение инопланетянами. Неудивительно, что это может быть ужасающим опытом.

Примерно каждый пятый человек испытывает паралич сна, который может быть спровоцирован недосыпанием и чаще встречается при психических заболеваниях, таких как посттравматическое стрессовое расстройство. Это также часто встречается при нарколепсии, расстройстве сна, сопровождающемся чрезмерной дневной сонливостью и внезапной потерей мышечного контроля.

Несмотря на то, что об этом заболевании известно в течение некоторого времени, на сегодняшний день нет никаких эмпирических методов лечения или опубликованных клинических испытаний этого состояния.

Сегодня в журнале Frontiers in Neurology группа исследователей сообщает об экспериментальном исследовании медитационно-релаксационной терапии с участием 10 пациентов с нарколепсией, у всех из которых наблюдается сонный паралич.

Первоначально эта терапия была разработана доктором Баландом Джалалом из отделения психиатрии Кембриджского университета. Настоящее исследование было проведено доктором Джалалом в сотрудничестве с группой доктора Джузеппе Плацци на кафедре биомедицинских и нейромоторных наук Болонского университета / IRCCS Istituto delle Scienze Neurologiche di Bologna, Италия.

(566 публикаций на сайте)

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector