Если вы можете подняться на четыре лестничных пролета менее чем за минуту, ваше сердце, скорее всего, в хорошей форме, говорится в новом исследовании.
Исследователи решили найти простой и недорогой способ оценки здоровья очага, который может помочь врачам определить, кому требуется более обширное обследование, объяснил доктор Хесус Петейро, кардиолог из университетской больницы Корунья в Испании.
Они пришли к выводу, что попытка взобраться наверх по лестнице может показать, насколько здорово ваше сердце.
В исследование были включены 165 пациентов, направленных на тестирование с физической нагрузкой, потому что они знали или подозревали ишемическую болезнь сердца. Симптомы включали боль в груди или одышку во время физической нагрузки.
Пациенты ходили или бегали по беговой дорожке, постепенно увеличивая темп, и продолжали идти до тех пор, пока не исчерпали себя. Их работоспособность измерялась как метаболические эквиваленты (МЕТ).
После отдыха в течение 15-20 минут пациенты были рассчитаны на время, когда они поднимались по четырем лестничным пролетам (60 ступенек) в быстром темпе (но не бегом) без остановки.
Затем исследователи сравнили МЕТ пациентов во время тестирования на беговой дорожке и время, необходимое им, чтобы подняться по лестнице. Те, кто поднялся по лестнице менее чем за 40–45 секунд, набрали более 9–10 МЕТ в тесте на беговой дорожке.
Предыдущие исследования показали, что 10 МЕТ во время теста с физической нагрузкой связаны с низким уровнем смертности (1% или меньше в год или 10% за 10 лет).
Пациенты, которым понадобилось 1,5 минуты или больше, чтобы подняться по лестнице, достигли менее 8 МЕТ в тесте на беговой дорожке, что соответствует уровню смертности 2–4% в год, или 30% за 10 лет.
Исследователи также оценили функцию сердца во время теста на беговой дорожке и сравнили эти результаты с временем подъема пациентов по лестнице.
Около 58% пациентов, которым понадобилось 1,5 минуты или больше, чтобы подняться по лестнице, имели ненормальную работу сердца во время обследования на беговой дорожке, по сравнению с 32% тех, кто поднялся по лестнице менее чем за одну минуту.
Презентация исследования была запланирована на пятницу на виртуальном собрании Европейского общества кардиологов.
«Тест по лестнице — это простой способ проверить здоровье своего сердца», — сказал Петейро в выпуске новостей общества. «Если вам требуется больше полутора минут, чтобы подняться на четыре лестничных пролета, ваше здоровье находится на низком уровне, и было бы неплохо проконсультироваться с врачом».
Данные и выводы, представленные на встречах, обычно считаются предварительными, пока они не будут опубликованы в рецензируемом медицинском журнале.
Загрузка...
