Зубной камень — проблема не только эстетическая. Это может привести к кариесу, гингивиту и другим, часто серьезным проблемам со здоровьем. Большинство из нас выбирают дорогие и не очень приятные процедуры пескоструйной очистки, проводимые стоматологом, как способ борьбы с этим состоянием. Однако мы можем активно уменьшить образование зубного камня, не посещая стоматологического кабинета. Ниже приведены несколько практических советов, которые помогут нам сохранить зубы здоровыми и сделать улыбку более белой.
Я знаю что ем
Гигиена полости рта должна начинаться с приготовления еды. Если мы хотим, чтобы зубы были здоровыми и белыми, без камня, нужно отказаться от продуктов, содержащих большое количество пигментов. Такие напитки, как кофе, чай и фруктовые соки, особенно сильно окрашенные, например, черноплодная рябина или черная смородина, пагубно влияют на состояние зубов. Однако если вы едите такие продукты и не можете чистить зубы, прополощите рот водой. Однако, вернувшись домой с работы или учебы, мы можем тщательно почистить их и промыть жидкостью для гигиены полости рта. Любители кофе часто связывают это с курением, стоит знать, что они также негативно влияют на состояние зубов, усугубляя проблему образования зубного камня.
Одна минута в день для зубов
Чтобы зубы были здоровыми и не имели не только кариеса, но и зубного камня, мы можем позаботиться о них сами. Это возможно благодаря профессиональным продуктам, таким как жидкость для полоскания рта Listerine Tartar Control. В его состав входят вещества, противодействующие кристаллизации налета. К ним относятся эфирные масла и хлорид цинка. Эта комбинация создает эффективный препарат, защищающий зубной ряд от образования зубного камня. Его использование очень простое, двух полосканий в день по 30 секунд достаточно, чтобы эффективно уменьшить образование неприглядного и потенциально опасного слоя налета на наших зубах. Таким образом, мы обеспечиваем себе 24-часовую защиту и свежее дыхание.