Избегайте вспышек аллергии в этот праздничный сезон - PSORDOC

Избегайте вспышек аллергии в этот праздничный сезон

Врачи предупреждают об угрозе передачи COVID-19, поскольку холодная погода заставляет людей находиться в помещении. Но , по мнению эксперта, аллергия в помещении может лишить вас радости от праздников.

По словам доктора Дэвида Корри, пыль, плесень, домашние животные, мебель и комнатные растения могут вызывать аллергию в помещении. Он профессор медицины в отделении иммунологии, аллергии и ревматологии в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне.

«Пыль служит приютом для вещей, вызывающих аллергию, таких как клещи и грибки, которые сами являются основными компонентами пыли», — сказал он в выпуске новостей колледжа.

Корри предлагает следующие советы, чтобы снизить риск обострений из-за аллергии в помещении:

Следите за уровнем влажности. Сохранение вашего дома сухим — при влажности менее 50% — может уменьшить рост плесени и пылевых клещей. Если влажность превышает 50%, попробуйте осушитель.
Контроль пыли. Регулярно пылесосьте и очищайте поверхности. Не забывайте чистить места, где живут ваши домашние животные. Рассмотрите возможность использования HEPA-фильтра в комнатах, где вы проводите большую часть своего времени.
Избегайте крошек. Постарайтесь ограничить прием пищи в определенных местах дома, чтобы остатки пищи не способствовали росту плесени.
Заделайте трещины. Убедитесь, что ваш дом надежно герметизирован, чтобы внутрь не могли попасть насекомые, грязь и влага.
Попробуйте удалить ковровое покрытие . Ковры, как правило, задерживают аллергены, плесень и пылевых клещей. Если у вас есть ковровое покрытие или коврики, регулярно чистите их пылесосом, чтобы предотвратить накопление пыли и перхоти.
Регулярно меняйте постельное белье. Накройте подушки и матрасы антиаллергенными чехлами. По возможности избегайте тканевой мебели. Регулярно меняйте фильтры HVAC.
Праздничные украшения также могут вызвать аллергию, поскольку они часто собирают пыль во время хранения. Храните украшения в плотно закрытых пакетах в прохладном и сухом месте, рекомендуется Corry.

По его словам, когда вы снимаете праздничные украшения, делайте это на открытом воздухе, чтобы ограничить воздействие пыли, которая может накапливаться на них.

«Также имейте в виду, что живые деревья, используемые в качестве праздничных украшений, и некоторые праздничные растения могут быть чрезвычайно аллергенными», — сказал Корри. «Если вы боретесь с аллергией, подумайте о пластиковых альтернативах».

(1134 публикаций на сайте)

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector