Голодание при псориазе

голодание при псориазе

Голодание, как один из способов лечения различных болезней, пропагандируется народными целителями. Врачи относятся к подобным идеям с осторожностью. Разрешено ли голодание при псориазе? Теоретически, если организм не получает пищи, нет питания и патогенным клеткам, провоцирующим псориаз. Отсутствие подпитки приводит к гибели вредоносных клеток, происходит самоочищение организма, начинается регенерация здоровых клеток.

Правила безопасного голодания при псориазе

Полностью вылечить псориаз невозможно, но остановить его активную деятельность по разрушению организма можно. Приступая к лечению псориаза голоданием, пациент должен придерживаться определенных правил:

  • длительность курса голодания устанавливается в соответствии с тяжестью протекания псориаза и состоянием здоровья пациента;
  • к голоданию от псориаза надо психологически и физически подготовиться;
  • за год можно голодать не более 2-3 раз по 10-25 дней;
  • перед началом отказа от пищи необходимо очистить кишечник с помощью слабительных средств.
На заметкуГлавное условие лечебного голодания при псориазе — потребление большого количества воды. Пациенту следует выпивать за сутки не менее 2-х литров очищенной воды. Жидкость может быть холодной или теплой, кипяченой или дистиллированной.

Во избежание проявления ацидоза (нарушения кислотно-щелочного баланса) часть выпиваемой за сутки воды должна быть минеральной. Какую минеральную воду выбрать, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом. В составе воды должны быть особые элементы, поддерживающие ваш организм тогда, когда он не получает их из пищи. В случае образования отеков, пациент должен сократить объем жидкости до 1 литра.

Физическая активность при голодании

голодание и физические нагрузки

Голодание при псориазе не исключает физической активности человека, но она должна быть умеренной. Самый подходящий вариант — пешие прогулки на свежем воздухе. Выбирайте места для прогулок, расположенные в тихой парковой или лесной зоне, избегайте близости с автотрассами. Вредные выхлопы могут повлиять на ваше состояние, выливаясь в тошноту и головокружение. Ослабленному организму трудно бороться сразу с несколькими негативными факторами.

Важно следить за реакцией организма на отсутствие пищи. Если вы чувствуете слабость, отправляясь гулять, пригласите с собой близких. После недельного голодания человек может упасть в обморок или сильно ослабеть от ходьбы, ему понадобится помощь.

Дополнительные меры очищения организма

Эффективному очищению организма от шлаков в период лечебного голодания при псориазе поможет клизма. Если вы умеете ставить клизму, проделывайте процедуру каждый день или через день.

Помните, что шлаки собираются и в ротовой полости. Не допустить их попадания в организм поможет полоскание рта содовым раствором (1 ч. ложка соды на 200 мл воды).

На заметкуЕжедневно принимайте теплый душ, он способствует очищению организма, смывая вредоносные выделения с кожных покровов.

Как устоять от приема пищи?

отказ от еды

Задумав провести лечебное голодание от псориаза, вам придется изменить обстановку и образ жизни. Необходимо исключить себя от физического контакта с пищей. Продукты обладают особым излучением, влияющим на рецепторы нашего организма, устоять от их зова очень трудно.

Сложность выполнения этого условия чаще возникает у женщины, болеющей псориазом. Возможно, на время отказа от пищи вам придется попросить своих домочадцев заменить вас на кухне и при покупке продуктов.

Сократите ваше общение с людьми, ведь в разговоре может возникнуть тема пищи, что не принесет вам положительных эмоций. Во время полного отказа от еды происходят и психологические изменения, отражающиеся на вашем настроении и восприятии мира. Вы можете необоснованно раздражаться, грубить, уходить в себя, поэтому требуется сократить контакты с друзьями и знакомыми.

Как грамотно выходить из голодания?

О том, что после долгого голодания нельзя накидываться на еду, знают даже дети. Правило, которое может уберечь вас от неприятных последствий, сохраняется и при голодании от псориаза. Вот как выглядит правильный расклад приема пищи по дням:

  • 1-й день — в воду для питья можно добавить фруктовые соки;
  • 2-3-й день — вводим в рацион свежие овощи и фрукты, едим их небольшими порциями, 4-6 раз за день;
  • 4-6-й день — добавляем к овощам и фруктам мед, кашу на воде, сухофрукты, замоченные в воде, орехи;
  • С 6 дня переходим на обычный рацион питания, соблюдая умеренность в количестве пищи.
Важно знать!После завершения курса организм, получив привычную пищу, будет требовать ее в больших количествах, придется собрать все силы и устоять перед соблазном. Если наброситься на еду, можно заработать серьезную проблему в виде спазма желудка и непроходимости кишечника. Постарайтесь составить свой рацион так, чтобы в нем была легкая пища. Принимайте ее небольшими порциями.

Что думают о голодании врачи?

диета или голодание?

Сторонники и противники процедуры голодания при псориазе делятся поровну. К первым относятся пациенты, испробовавшие на себе этот кардинальный метод и получившие положительный результат. Вторые — это врачи, рассматривающие такой способ лечения заболевания, как не очень грамотное действие, связанное с определенной опасностью для здоровья пациента и похожее на насилие над естественной потребностью организма.

Специалисты, которые склоняются к оправданности голодания, советуют не отказываться полностью от пищи, а воспользоваться щадящей диетой, сократив количество потребляемых продуктов.

Эффективность диеты ниже, чем у полного отказа от еды, но она позволяет избежать серьезных проблем с организмом. Некоторым пациентам просто противопоказано голодание из-за наличия у них других заболеваний, например, диабета.

Если вы склоняетесь к тому, чтобы попробовать справиться с псориазом с помощью голодания, проводите курс под присмотром врача.

Специалисты предупреждают

Среди врачей и ученых, активно занимающихся проблемами псориаза, сложилось мнение, что голодание не только не полезно, но и отражается негативно на здоровье пациента.

Аргументируя свое мнение, они говорят о том, что болезнь начинается со сбоев в иммунной системе, когда она воспринимает здоровые клетки, как враждебные и вредоносные.

Важно знать!Отказавшись от пищи и получив в первые дни голодания положительный эффект, человек может столкнуться с тем, что через некоторое время ситуация ухудшиться. Реакция организма непредсказуема.

Кроме того, в период голодания вы лишаете свой организм питательных веществ. Клетки кожи и других тканей не получают достаточно витаминов для своего развития и роста, что приводит к нарушению других жизненных процессов. Происходит формирование различных болезней, отягощающих протекание псориаза.

Еще один аргумент против категорического отказа от пищи — это стрессовая ситуация, ведь организм, настроенный на постоянное поступление питания, входит в состояние шока, не получая его. Если вспомнить, то одной из причин псориаза считается стресс, вот и выходит, что голодая, вы провоцируете прогрессирование недуга.

Задайте вопрос врачу
Богдан Нефедов
  • Богдан Нефедов
  • дерматолог, венеролог
  • 16 лет опыта
Задать вопрос
Олег Яременко

Приглашенный автор. С детства болеет псориазом. Последние 10 лет обращается только к народной медицине, которая помогает избегать обострений заболевания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание