Умеренное употребление алкоголя часто рекламируется как полезное для сердца, но новое крупное исследование показало, что даже один прием алкоголя в день может повысить риск нарушения сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий .
Фибрилляция предсердий или а-фибрилляция — это обычная сердечная аритмия, при которой верхние камеры сердца хаотично дрожат, вызывая учащенное и нерегулярное сердцебиение. Это не всегда опасно для жизни, но со временем может привести к инсульту или сердечной недостаточности.
Эксперты уже давно считают чрезмерное употребление алкоголя фактором риска заблуждения. Но исследования пришли к противоречивым выводам относительно того, может ли умеренное употребление алкоголя способствовать.
Новые результаты, опубликованные 13 января в European Heart Journal , подтверждают это.
Исследователи обнаружили, что из 100 000 взрослых европейцев, не страдающих от аритмии, риск нового развития этого заболевания начал расти после всего лишь одного алкогольного напитка в день.
У людей, которые выпили так много, в течение следующих 14 лет вероятность развития вялости на 16% выше, чем у тех, кто всю жизнь не пил.
А по мере того, как количество ежедневных напитков росло, рос и риск заблуждения. У людей, которые сказали, что они выпивают в среднем два напитка в день, риск выше на 36%, в то время как у тех, кто выпивает три порции в день, риск выше на 52% — все по сравнению с трезвенниками.
Полученные данные не доказывают причинно-следственную связь, подчеркнули эксперты.
Но в последние годы масса доказательств указывает на то, что умеренное употребление алкоголя является виновником выдумки, сказал доктор Дэвид Конен, соавтор редакционной статьи, опубликованной вместе с исследованием.
Он процитировал клиническое исследование 2020 года, в котором участвовали пациенты с фибрилляцией предсердий, умеренно пьющие. Те, кого случайным образом назначили сократить употребление алкоголя — примерно до двух порций в неделю, — значительно уменьшили количество приступов а-фибрилляции.
Тем не менее, по словам Конена, когда речь идет о людях без фибрилляции предсердий, преимущества ограничения умеренного употребления алкоголя неясны.
Отчасти это связано с тем, что исследования связывают легкое употребление алкоголя с некоторыми положительными моментами, включая более низкий риск сердечного приступа и сердечной недостаточности.
Эти исследования также не доказывают причинно-следственную связь, сказал Конен, доцент медицины Университета Макмастера в Канаде.
Но все это оставляет умеренно пьющих перед выбором: сохранить привычку, которая связана с определенными преимуществами для сердца, или сократить и потенциально получить другую пользу.
Одно можно сказать наверняка, сказал Конен: никто не должен начинать пить в надежде улучшить здоровье своего сердца.
Он отметил, что алкоголь влияет не только на сердце, но и на печень, мозг и другие жизненно важные системы. А у интоксикации есть более непосредственные риски, например, несчастные случаи.
Настоящее исследование проводилось доктором Ренате Шнабель, кардиологом из Университетского центра сердца и сосудов в Гамбурге, Германия. В него вошли 100 092 взрослых, которые изначально были свободны от лжи и наблюдались в течение 14 лет. За это время это заболевание развилось у более чем 5800 человек.
В целом, алкогольные привычки, о которых сообщают сами люди, коррелировали с вероятностью выдумки — даже после того, как исследователи учли такие факторы, как высокое кровяное давление, ожирение, курение и диабет.
«Это не доказывает причинно-следственную связь, но определенно следует принять во внимание это открытие», — сказал доктор Джон Осборн, кардиолог из Далласа и эксперт-волонтер Американской кардиологической ассоциации.