9 причин купить часы для бега с GPS - PSORDOC

9 причин купить часы для бега с GPS

9 причин купить часы для бега с GPS

Часы для бега — одно из лучших вложений, которое может сделать бегун. Они позволяют бегунам точно отслеживать свой прогресс, повышать качество тренировок, отказаться от ношения телефона и стильно выглядеть, и это лишь некоторые из их многочисленных преимуществ.

Часы для бега — популярный аксессуар в мире бега.

У многих бегунов есть часы с GPS. Если вы регулярно участвуете в парковке или где-то участвовали в гонке, вы услышите тонны звуковых сигналов GPS-часов, когда их владельцы начнут записывать свой пробег.

Однако не все бегуны используют часы для бега. Некоторым бегунам не нравится идея покупать и использовать часы для бега, потому что они могут иметь некоторые ограничивающие представления об этих аксессуарах. 

Вот 9 причин, по которым вам стоит купить часы для бега с GPS.

1. Больше не держите телефон в руках

Одна из главных причин, по которой многие хотят купить лучшие часы для бега , заключалась в том, что мне надоело держать телефон в руках. Носить громоздкий телефон не только неприятно, но и отвлекать бегунов.

Когда я нес свой телефон, я слушал музыку, и мне хотелось сменить песню или выбрать другой альбом в середине. Это не только представляло опасность для здоровья и безопасности из-за того, что я не полностью осознавала свое окружение, но и означало снижение производительности.

Я был настолько сосредоточен на ношении своего телефона (и использовании его), что не уделял много внимания бегу, у меня замедлялось время и уменьшалась форма из-за того, что я смотрел на экран сверху вниз.

Часы для бега — отличное средство, чтобы держать телефон в руках во время бега. Часы для бега работают как обычные повседневные часы. Они удобно закрепляются на запястье, что означает, что вы можете легко записывать все важные данные.

Плюс часов для бега (особенно для меня, потому что я люблю свою музыку и подкасты во время пробежек) заключается в том, что некоторые часы позволяют загружать и слушать музыку или подкасты. Чаще всего рекомендуется использовать с беспроводными наушниками, так как вся ваша музыка в хороших часах для бега действительно меняет правила игры. Часы для бега определенно лучше, чем носить с собой телефон.

2. С легкостью записывайте много полезных данных.

Беговые часы с GPS удобны для записи большого количества данных о ваших пробежках.

Плюс часов для бега в том, что они практически предназначены для записи данных о ваших пробежках. Наборы данных разнообразны и невероятно полезны.

Большинство беговых часов могут записывать вашу частоту сердечных сокращений, скорость, высоту, местоположение, то, как далеко вы пробежали, какую милю вы пробежали быстрее всего и т. д. Если есть что-то, что нравится бегунам, так это запись и анализ своих данных. После записи данных к ним можно легко получить доступ, используя сам экран часов или подключившись к популярному запущенному приложению.

Бегуны хотят знать, насколько они быстры, как далеко они прошли и, что наиболее важно, достигли ли они нового личного рекорда на определенной дистанции.

Кроме того, для бегунов, которые заинтересованы в том, чтобы подготовиться к гонкам на длинные дистанции или в рамках режима тренировок по триатлону, возможность измерить частоту сердечных сокращений действительно меняет правила игры. Часы для бега позволяют отслеживать и отслеживать данные о ваших тренировках и выступлениях.

3. Стиль

Людям нравится стиль. Одежда, которую мы чувствуем комфортно и которую хорошо носить, имеет основополагающее значение для повышения нашей уверенности и самооценки.

Стиль помогает нам выражать себя как личность, исследовать различные аспекты нашей личности и иметь уникальный способ представить себя на публике. Вы когда-нибудь испытывали прилив возбуждения, когда покупали топ, который вам просто необходимо было иметь? А как насчет вашей гордости, когда друг похвалил ваш выбор обуви в то время? Стиль важен для человека, это нельзя отрицать.

Ношение часов для бега может быть неотъемлемой частью стиля любого бегуна, поэтому они являются таким хорошим аксессуаром для инвестиций.

Производители понимают, что стиль важен для бегунов, поэтому они стараются сделать их красивыми и крутыми. Часы часто выглядят спортивно, стильно и дарят пользователям ощущение настоящего премиального качества. Есть масса стилей, и один обязательно подойдет вам.

4. Некоторые часы подходят для триатлонистов.

Если вы любите плавать в бассейне и тренироваться на велосипедах, а также бегать, часы с GPS могут быть именно тем, что вам прописал врач. Некоторые часы подходят для триатлона и полностью водонепроницаемы.

В этих часах есть специальные режимы тренировок для бега, езды на велосипеде и плавания, а это означает, что вы можете получить максимальную отдачу от своих денег с помощью своих часов GPS. Если вы в настоящее время не пловец или велосипедист, приобретение часов для бега с этими функциями может вдохновить вас заняться этими дисциплинами позже.

Некоторые бегуны, которые приобретают часы для триатлона, чувствуют, что их водонепроницаемые и велосипедно-ориентированные функции будут потрачены зря, что побуждает их попробовать себя в других дисциплинах.

Если вы уже являетесь триатлонистом, любите кататься на велосипеде, любите плавать или можете быть заинтересованы в этих дисциплинах в будущем, наличие часов, подходящих для триатлона, является фантастической причиной для приобретения часов для бега.

5. Функции обмена в социальных сетях

Компании, производящие часы для бега с GPS, понимают важность социальных сетей и распространения достижений в Интернете. Вот почему они разрабатывают свои часы с отслеживанием в реальном времени и подключением к социальным сетям, что упрощает обмен информацией о ваших пробежках, чем когда-либо прежде.

Почему важно делиться своими достижениями?

Подумайте обо всех великих делах, которые вы сделали в своей жизни. Может быть, вы сдали экзамен по вождению, закончили колледж или университет, написали роман, начали бизнес, сдали важный экзамен.

Эти достижения всегда лучше всего, когда делятся ими с друзьями и семьей, людьми, которые делают нашу жизнь особенной. Рассказ о своих достижениях в беге может быть мотивирующим и воодушевляющим, особенно когда вы получаете похвалу от друзей и семьи.

Поделитесь своими достижениями с теми, кто вам дорог, с помощью беговых часов с GPS.

6. Некоторые часы предлагают советы по восстановлению.

Возможно, это больше подходит для серьезных и элитных бегунов, некоторые часы с GPS для бега предлагают советы после пробежки о том, сколько времени потребуется вашему телу на восстановление. Это особенно важно, когда вы готовитесь к важному забегу или пытаетесь довести свое тело до определенного уровня физической подготовки.

7. Отслеживайте свою повседневную активность.

Ваши часы для бега можно использовать не только для бега. Носите его на запястье во время обычных повседневных дел, чтобы записывать, сколько физической активности вы делаете. Как только вы начнете записывать физическую активность, вы будете знать, сколько вы двигаетесь и нужно ли вам изменить свой образ жизни для улучшения здоровья.

Вы могли бы сказать: «Зачем мне нужны часы с GPS для бега, чтобы записывать ежедневную активность? Мой телефон уже хорошо справляется ». Хороший момент. Однако часы записывают данные намного точнее, чем телефоны, а также предоставляют исчерпывающий отчет о пройденных шагах, пройденном расстоянии, частоте пульса, режиме сна и т. д.

8. Есть часы на любой бюджет.

Было бы неплохо, если бы мы могли купить часы, которые нам больше всего нравились, но для многих бегунов это невозможно. Не у всех есть пачки денег, чтобы купить любые часы с GPS, которые нам нравятся. Это справедливо и совершенно понятно.

Как и любой другой продукт, который вы купили в своей жизни, есть дорогие часы для бега и более дешевые часы. Конечно, дорогие, как правило, имеют больше функций и улучшенное отслеживание, чем их более дешевые аналоги.

Тем не менее, можно многое сказать о простоте покупки и использования более дешевых часов для бега. Часы в нижней части бюджетной линии, как правило, сосредоточены только на важных вещах, таких как скорость и расстояние, и не заставляют вас тратить много времени на сложные меню, измеряя запутанные наборы данных, о существовании которых вы даже не подозревали.

С другой стороны, некоторым понравится идея иметь все меню и данные, которые они могут получить в свои руки, для всестороннего анализа их производительности.

В конце концов, помните, что всегда найдутся подходящие часы, отвечающие вашим потребностям, независимо от вашего бюджета. Например, Polar m400 и TomTom Runner относительно дешевы и имеют простой набор функций, которыми легко пользоваться.

Не позволяйте цене отвлекать вас от улучшения вашей беговой жизни с помощью часов с GPS.

9. Следите за своим пульсом.

Многие часы для бега предлагают встроенный мониторинг сердечного ритма. Это называется оптической частотой сердечных сокращений. Если вы серьезно относитесь к тренировкам, может оказаться эффективным способ измерить частоту сердечных сокращений.

Наблюдение за тем, насколько эффективно ваше тело перекачивает кровь вокруг себя, когда вы сталкиваетесь с определенными препятствиями, такими как холмы или длинные участки дороги, может быть важным для создания и изменения планов тренировок.

Ваша частота пульса измеряется количеством ударов вашего сердца в минуту. В покое сердце будет биться значительно ниже, чем во время бега.

Когда вы станете бодрее, и ваше сердце станет крепче, вы обнаружите, что оно будет реже биться в минуту. Когда вы тренируете свое тело, сердце становится сильнее и более эффективно перекачивает кровь по телу.

Наличие часов для бега, которые могут точно измерять частоту сердечных сокращений, означает, что вы можете отслеживать траекторию своей тренировки, следя за тем, насколько вы в хорошей форме и на пути к достижению своих целей.

 

(573 публикаций на сайте)

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector